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ある日鏡を見て

「まさか自分に白髪が・・・!

白髪は年をとってから生えてくる

ものと思っていたのに。。。」

 

 

 

となにかの間違えではないかと

何回も鏡をみてショックを受け

た経験のある人も多いのでは

ないでしょうか?

 

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特に10代20代30代と

まだ実際年齢的にも若い

また若者のつもりである

人達にとって

 

 

 

「白髪」は老人のイメージ

があるため老けて見える心配

がありますよね。

 

 

 

人の印象はヘアスタイルに

よって随分変わります。

 

 

 

そこで、今回は若白髪を含めた

「白髪」についてその原因や

実践的な対策・改善方法の

正しい知識について

お話ししたいと思います。

 

 

 

白髪とは

 

 

 

ではまず、白髪は髪の毛が

どういう状態になっている

のかというと

 

 

 

メラニンという髪の毛を黒く

する色素が少ない状態のこと。

 

 

 

人には生れたときには皮膚に

メラニン色素はなく成長する

につれてメラニン色素が作られ

この色素によって髪は黒く色づけ

されます。

 

 

 

ちなみにメラニン色素はチーズや

大豆などに含まれるチロシンという

物質がチロシナーゼによって

変化し作られます。

 

 

 

白髪になる最大の原因

 

 

 

白髪の原因は主に以下の5つ

と言われています。

 

 

1、遺伝・加齢

2、ストレス・病気・ホルモンバランスの乱れ

3、栄養不足

4、ヘアケア製品の選び間違え

5、生活習慣など

 

 

 

最大の原因は「遺伝」と「加齢」

 

 

 

若白髪などは特に遺伝の影響

であると言われています。

 

 

 

これはメラニン色素が髪の毛に

送られにくい体質の問題だそう

です。

 

 

 

つまり遺伝による白髪の場合は

とりあえず受け入れましょう。

 

 

 

対策についてはこの次の章で

解説しています。

 

 

 

また加齢については白髪の発生

する平均年齢は30代半ばと

言われており老化による

細胞活動の低下が原因です。

老化現象と理解しましょう。

 

 

 

対策と改善方法

 

 

 

白髪になる原因は、遺伝や加齢

その他ストレスや栄養不足など

があるのですが、正直なことろ

食べ物の摂取などで急に白髪が

なくなるなんてことはないです。

 

 

 

アンチエイジング(若返り)や

美容目的で成長ホルモンの投与

が行われていますが、白髪にも

有効だと言われています。

 

 

 

しかし、成長ホルモンは食べ物

によって摂取することはできず

(胃酸で分解されてしまうため)

注射でしか体内に取り入ること

はできません。

 

 

 

そして注射は高額な為一般的

ではありませんよね。

 

 

 

そうすると実践できる

現実的な対策

改善方法は以下2つになります。

 

 

 

白髪は抜かずに切る

 

 

 

白髪を見つけるとついつい

抜いてしまっている人も多い

のではないでしょうか?

 

 

 

しかし、白髪を抜くことによって

毛乳頭(もうにゅうとう)という

毛が生える部分が壊されてしまい

毛自体が生えなくなってしまうのと

 

 

 

頭皮に炎症を起こす可能性も

あるため白髪は抜きたいのを

我慢して切りましょう。

短く切って目立たせなくする

ことが最善です。

 

 

これは美容師・理容師さんでは

常識として理解されています。

 

 

白髪染めヘアカラーやヘアマニュキアなどで隠す

 

 

 

抜かずに切るほかに現実的な対策

としては、白髪染めヘアカラーや

ヘアマニュキアなどにより白髪を

染めることにより隠す、

目立たなくするしかありません。

 

 

 

白髪染めヘアカラーやヘアマニュキア

の違いは髪へのダメージ度合いと

長持ちする時間の違いです。

 

 

・白髪染めヘアカラー

 

髪を脱色して色が入ることに

よりきれいに染まり、

長期間もつが髪へのダメージが大きい

 

 

 

・ヘアマニュキア

 

髪の毛の外側だけを色で

塗るだけなので、ムラが

出来たり色持ちも短い。

 

しかし髪へのダメージは少ない。

 

 

 

まとめ

 

 

 

これまで見てきたように白髪とは

髪を黒くするメラニン色素が減少

したことによって起きること。

 

 

 

そして白髪になる大きな原因は

遺伝と加齢であることもわかりました。

 

 

 

遺伝と加齢はどうすることも

できません。

 

 

 

もちろん食べ物の摂取により

改善は見られますが

 

 

 

現実的な対策方法

 

①抜かずに切る

②染めて隠すことでした。

 

 

 

白髪に関する考え方は

人それぞれであり

無理に黒髪にすることは

ありませんが

 

 

 

もし白髪によってあなたが

深く悩んでいるのであれば

この記事を参考にして頂け

ればと思います。

 

 

 

⇒記事参考サイト